失误的瑜伽练习

一天，小明跟着他的朋友去参加瑜伽课程。他们进入了瑜伽教室，准备开始练习。

教练示范了一个复杂的瑜伽动作，全班同学们开始跟着练习。小明做得非常努力，但他总是无法达到预期的姿势。

最后，教练走到小明身边，询问他在哪里出了问题。小明不好意思地说：“教练，我觉得我的身体太僵硬了，每次都无法做到位。”

教练笑了笑，说：“小明，你可能误会了，这个动作要求的并不是僵硬，而是柔韧。”

小明疑惑地说：“原来如此！那我做错了什么？”

教练耐心地解释：“小明，你刚才一直在努力地把头往墙上撞，可这不是我们教的动作。”

全班同学哈哈大笑，而小明则尴尬地摸了摸自己的脑袋。从此之后，他明白了瑜伽的真谛——柔和灵活才是关键。